Salud, pregunta formulada por criss490, hace 7 meses

relación entre la actividad física y la salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por eric2145santiago

Respuesta:

Espero te sirva♡.

Explicación:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

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