REGLAS BÁSICAS DE VOLEIBOL
1.- La pista.
El voleibol se juega en una cancha rectangular de 18 m de largo por 9 m de ancho.
En cada campo existe una zona de ataque (3 m) y una zona de defensa (6 m).
La altura de la red varía en función de la categoría, la altura mínima son 2 m para alevines,
y va aumentando en función de la edad de los jugadores. En la categoría absoluta es de 2.43
m para los hombres, y 2.24 m para las mujeres.
2.- El equipo.
Un equipo de voleibol está constituido por 12 jugadores, de los cuales 6 son titulares y
otros 6 serán suplentes. Está permitido hacer hasta seis cambios durante cada set. Para
realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa de anotadores, y no podrá
realizarse hasta que el juego esté detenido. Los jugadores de ataque se llaman delanteros,
mientras que los de defensa se llaman zagueros.
3.-El jugador líbero.
Un equipo puede jugar o no con un jugador especial denominado líbero. Este jugador
deberá llevar una camiseta de diferente color a la de sus compañeros para su mejor
identificación. Es un jugador especialista en dar buenos pases a sus compañeros, y goza de
ciertos privilegios y obligaciones:
no está obligado a rotar como el resto de sus compañeros
no está obligado a sacar
solamente puede jugar en la zona defensiva
nunca puede finalizar una jugada con un remate
4.- Las rotaciones.
En voleibol todos los jugadores deben variar su posición en el campo a lo largo del partido,
esto es lo que se conoce como rotación. Consiste en avanzar una posición en el sentido de
giro de las agujas de un reloj, cada vez que nuestro equipo recupera el saque. De esta
manera todos los jugadores van sacando por turnos a lo largo de cada set, a excepción del
líbero si lo hubiera.
5.- El tanteo.
Para vencer en un partido de voleibol es necesario ganar 3 sets.
Cada set se disputa a 25 puntos, y es necesario que existan como mínimo dos puntos de
diferencia.
Todos los balones puestos en juego determinan puntos, tanto para el equipo que saca, como
para el que defiende. El equipo que defiende si gana el punto también recupera el servicio.
En el caso de empate a dos sets, se disputará un quinto y definitivo set a 15 puntos
solamente.
6.- El saque.
Se puede sacar desde cualquier punto de la línea de fondo.
Sólo disponemos de un intento, si fallamos es punto para el equipo contrario, y además
sacan ellos.
En el momento del saque todos los jugadores estarán dentro del terreno de juego.
El jugador que saca no puede pisar la línea de fondo.
Si el balón toca la red y pasa al campo contrario, el saque se considera válido.
7.- Balón en juego.
Podemos golpear con cualquier parte del cuerpo. El golpeo del balón debe ser claro y
limpio. No se puede retener el balón con las manos.
El mismo jugador no puede golpear el balón dos veces seguidas
Cada equipo dispone como máximo de tres golpeos antes de pasarlo al campo contrario.
No está permitido bloquear el saque del equipo contrario.
No está permitido tocar la red con ninguna parte del cuerpo.
Después del bloqueo, si el balón cae en nuestro campo, disponemos nuevamente de tres
golpeos, es decir, el bloqueo no cuenta, y además puede recoger el balón el mismo jugador
que ha bloqueado.
8.- Jugada básica.
1-RECEPCIÓN – Toque de antebrazos.
2-COLOCACIÓN – Toque de dedos.
3-REMATE - Palmeo por encima de la red para finalizar el ataque.
ACTIVIDAD
Con base en la lectura anterior desarrolla los siguientes compromisos:
Mancute:
Realiza un cuestionario de mínimo 15 preguntas con sus respectivas respuestas.
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
Contestado por
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Cuales compromisos ????? C:
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