Question

reglamentos para educación fisica​

Answer 1

• No empujar
• Respetar los turnos
• Reportar si algo te pasa
• No golpear
• hidratante
• calentamiento antes de empezar
• asistencia
• vestuario
• prohibido ingerir alimentos
• puntualidad
• diciplina

Answer 2

Respuesta:

Las Reglas de Oro de la Actividad Física

•Es aconsejable realizar un Reconocimiento Médico antes de iniciar cualquier programa de Actividad Física.

•Hidrátate bien, antes, durante y después de la actividad.

Inicia el programa de forma progresiva, no te pongas objetivos incalcalzables o a corto plaza.