Biología, pregunta formulada por jfxjfjjjfxxj, hace 9 meses

registra 4 acciones que puedes llevar a cabo diariamente para reducir los comportamientos sedentarios y ponlos a prueba​

Respuestas a la pregunta

Contestado por maryrodriguez5473
1

Respuesta:

Lo mejor es comenzar con prácticas tan sencillas como estas:

Camina. ...

Aparca el coche. ...

Elige siempre las escaleras. ...

Quítale el polvo a la bicicleta. ...

Si trabajas en una oficina, tómate unos minutos de descanso, sal y camina.

jfxjfjjjfxxj: gracias
maryrodriguez5473: de nada
Contestado por adnila38
1

Respuesta:

JUGAR, HACER EJERCICIO  ,CORRER POR UN TIEMPO , CADA HORA ESTIRARSE POR 5 MINUTOS OMAS

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