Educ. Fisica, pregunta formulada por lydiamorelirala, hace 6 meses

reflexiono: Por qué es importante el calentamiento antes de realizar una actividad física o deportiva?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Vele2005

Respuesta:

El calentamiento es importante realizarlos antes de hacer cualquier ejercicio, nos ayudara a prevenir lesiones como: desgarres, esguinces y torceduras, tambien a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardiaca y respiratoria

Explicación:

ESPERO LES SIRVA....

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