REFLEXIONAMOS SOBRE LA CANTIDAD DE CALORÍAS QUE CONSUMIMOS Y LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
alexanderoruro:
Reflexionamos sobre la cantidad de calorías que consumimos y la alimentación saludable.
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aquí te va espero te ayude
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A continuación redactaré una reflexión sobre la cantidad de calorías que consumimos de manera diaria así como de la alimentación saludable.
Hoy en día con toda la disponibilidad de comida chatarra, rápida y dañina podemos vernos sobresaturados de calorías lo cual genera un exceso de consumo de calorías y posteriormente obesidad.
Es por ello que la alimentación saludable se hace tan importante, para mantener nuestra salud física, mental, nuestro sistema inmunológico, entre otros.
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