reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de la Alimentación saludable
es para hacer una infografía para AHORA banda ayudaaaa T . T
Respuestas a la pregunta
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Ya sea que estés en cuarentena o autoaislado por la COVID-19, inevitablemente vas a pasar más tiempo en casa. Siguiendo consejos generales de la vida saludable como tener una dieta equilibrada, mantenerse hidratado, realizar actividad física, dormir lo suficiente y controlar estrés son las mejores recomendaciones para cuidar la salud durante la cuarentena o autoaislamiento. Si estás interesado en temas relacionados con la comida
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10+3
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yo opino una buena alimentacion contribuye a que nuestro estado fisico sea optimo y eficiente , por tanto, se debe tener una alimentacion saludable para contribuir el cuidado de la salud
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espero que les ayude❤
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