Reflexiona ¿Por que es importante tener un estado de equilibrio entre la mete y el cuerpo?
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Respuesta:
Conexión entre el cuerpo y la mente
La actividad física aumenta el flujo de oxígeno en el cerebro. Además, incrementa la liberación de endorfinas, las hormonas de la felicidad. Por eso no es de extrañar que la gente que está en buenas condiciones físicas también suele gozar de una agilidad mental superior.
Explicación:
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