Reflexiona: ¿crees que la fuerza y la flexibilidad son importantes para tu vida diaria?, ¿por qué consideras importante ejercitar la fuerza y flexibilidad corporal?
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Respuesta:
El ritmo corporal se refiere al patron de movimiento alternativos pero controlado en nuestro cuerpo,se relaciona directamente con el equilibrio ya que el control de los movimiento de nuestro cuerpo debe ser tal que podamos realizar nuestra actividades fisicas.
Por lo que ambos parametros son de suma importancia para nuestra vida en actividades vitales como es caminar
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