reflexión sobre los sentimientos y el tiempo en familia(doy puntos plis
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La gestión de las emociones se define como la forma de ser más conscientes de lo que sentimos, identificar los sentimientos, aceptarlos y moderar nuestra respuesta
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Muchas veces nos sentimos solo pero no nos ponemos a pensar en que tenemos familia que nos demuestran lo mucho que nos aman solo que nosostros muchas veces no sabemos expresar nuestros sentimientos y nos encerramos en nuestro mismo espacio miestras que la familia preocupada sin saber que nos pasa :/
Eso según yo :)
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