Reflexión Final ¿Qué aprendiste con esta actividad y
que tan importante te parece? SEMANA 27
Con base en las reflexiones sobre los tipos de actividad
física, los niveles de intensidad de las actividades físicas
y el reconocimiento de tu metabolismo basal, te
invitamos a proponer recomendaciones (insumo para la
elaboración de tu díptico) para la práctica de actividad
física saludable a partir de tu experiencia personal, que
luego compartirás con una/o de tus compañera/os.
TITULO:
IDENTIFICAMOS ACTIVIDADES FISICAS PARA LA SALUD
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
corre o hacer caminata también sentadillas y lagartijas
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