Redacta un texto donde expliques y fundamentes de forma pertinente los beneficios que la práctica de actividad física y técnicas de relajación produce sobre tu salud, para mejorar tu aptitud física y calidad de vida.
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Respuesta:
Buena salud física y mental, prevención de enfermedades u obesidad
Explicación:
Según yo eso es, espero que te sirva^^
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