redacta un texto corto explica como tus sentimientos y emociones afectan o contribuyen al bienestar emocional y por que es importante lograr el bienestar emocional
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Respuesta:
Es muy importante encontrar como resolver y conocer tu sistema nervioso ya que de esto dependen muchos factores el sistema nervioso se encarga de controlar las emociones y al tener en control en ti mismo.
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1 crea tu diario de emociones
2 lee libros de tu preferencia
3 dibuja y pintar
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