redacta un texto breve de no más de 5 renglones ,de porque es importante incluir las proteínas en la alimentación
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Nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Obtenemos proteínas de la carne, los productos lácteos, las nueces y algunos granos o guisantes.
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las proteínas son de mucha ayuda para las personas porque ayuda a trabajar al aparato digestivo correctamente y físicamente ayuda a la persona a tener una vida activa y sana
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