Recuerda que la movilidad articular y la activación son parte del calentamiento y
deben realizarse antes de los estiramientos. Puedes jugar un juego corto
de fútbol o baloncesto (10 minutos) después de la movilidad articular.
porfa necesito una imagen que represente lo del texto :(
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Respuesta:Comentario nada interesante para hackear el algoritmo de youtube y aparecer en lo más arriba
Explicación: dejame
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