Recuerda que escribir un texto corto sobre lo que pensamos y sentimos también nos ayuda a desestresarnos el texto es un conjunto de enunciados que permite dar un mensaje coherente y ordenado ya sea de manera escrita o a través de la palabra oral
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:Formas de desestresarse
Dormir más y mejor. La persona que está estresada suele dormir mal. ...
Organizarse para tener el control. El estrés en el fondo es una sensación de pérdida de control, y por eso se genera una ansiedad considerable, no sabemos lo que va a pasar. ...
Hacer ejercicio. ...
Salir a la naturaleza
La respuesta no es mía, ES COPIADA
Explicación:
NINJA69:
Gracias =)
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