Exámenes Nacionales, pregunta formulada por sumayresta1615, hace 9 meses

Reconocemos y reflexionamos sobre la importancia del bienestar emocional

Respuestas a la pregunta

Contestado por krerivas

El bienestar emocional resulta fundamental para la salud integral del individuo puesto que fomenta que el mismo evite alteraciones hormonales, desórdenes alimenticios, variaciones drásticas en la presión arterial (hipotensión o hipertensión), aparición de enfermedades severas como el cáncer, entre otras.

Por ello, es fundamental que el individuo procure el equilibrio emocional por medio de prácticas deportivas, meditación, yoga, instrospección y otras disciplinas.

satacruzbru: gracias

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