Reconocemos situaciones de riesgo y estereotipos de imagen personal que afectan nuestra salud y nuestro bienestar emocional (día 1) ¡ATENTA/O!, QUE AQUÍ ENTRAMOS DE LLENO AL DESARROLLO Acomódate en el espacio de tu casa asignado para realizar con tranquilidad tus actividades. Recuerda lavarte las manos y desinfectar tus útiles. Identifica la situación ¿Cuántas veces nos hemos visto en el espejo y nos hemos sentido contentas/os con nuestro aspecto? Seguro que muchas veces. Pero, ¿cuántas veces nos hemos visto al espejo y hemos notado que somos distintas o distintos a los demás? Esto es normal, sin embargo, quisiéramos cambiar algunas características de nuestro rostro, tratando de corresponder a un determinado concepto de belleza. Por ello, es importante reflexionar con relación a esta pregunta, ¿en qué basamos nuestros conceptos de belleza? Conoce, comprende y reflexiona Te invito a leer o escuchar la ficha 1 del Texto de Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica (disponible en la sección “Recursos” de esta web). • ¿Aceptamos nuestro aspecto físico? Pág. 14 • ¿Qué es la anorexia y la bulimia? Pág. 15 Es importante que durante la lectura identifiques y anotes las ideas principales. Después de leer o escuchar el texto realiza las siguientes actividades. • Responde las siguientes preguntas: a. ¿Qué estereotipos has escuchado en tu entorno familiar o social? ¿Cómo crees que afectan esos estereotipos en tu percepción de tus características? b. ¿Consideras que debemos responder a estereotipos de belleza? ¿Por qué? Reflexionaremos sobre la importancia del autocuidado y, finalmente, elaborarás recomendaciones sobre prácticas de vida saludable para procurar el bienestar emocional. En la primera actividad, reconocerás situaciones de riesgo y estereotipos de imagen que afectan la salud y el bienestar emocional. En la segunda actividad, desde tu rol como adolescente comprometida/do con tu autocuidado, tu reto será argumentar la importancia del autocuidado y autorregulación frente a situaciones de riesgos y estereotipos. Tienes 40 minutos para trabajar estas actividades. ¿Preparada/o? DPCC Basándote en los textos leídos o escuchados, completa el siguiente cuadro: ( 3 secundaria : semana 20)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
IDENTIFICA LA SITUACIÓN:
¿Cuántas veces nos hemos visto en el espejo y nos hemos sentido contentas/os con nuestro aspecto?
R: En lo personal, yo muchas veces por que pienso que hay personas que les falta una pierna, tiene cáncer, están luchando con una enfermedad, etc, y les gustaría tener lo que yo tengo.
Seguro que muchas veces. Pero..
¿Cuántas veces nos hemos visto al espejo y hemos notado que somos distintas o distintos a los demás?
R: Muchas veces, pero eso no es malo, por que nadie es igual a los demás, todos somos distintos y únicos.
Esto es normal, sin embargo, quisiéramos cambiar algunas características de nuestro rostro, tratando de corresponder a un determinado concepto de belleza. Por ello, es importante reflexionar con relación a esta pregunta:
¿En qué basamos nuestros conceptos de belleza?
R: Hoy en día hay muchos conceptos sobre la belleza, pero en la sociedad general es considerada una persona bella cuando esta es atractiva, deseable y hermosa físicamente ante los ojos de los demás.
CONOCE, COMPRENDE Y REFLEXIONA:
Te invito a leer o escuchar la ficha 1 del Texto de Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica (disponible en la sección “Recursos” de esta web).
• ¿Aceptamos nuestro aspecto físico? Pág. 14
R: Cuando nosotros somos adolescentes, prestamos mayor atención a cómo somos y como nos vemos nosotros mismos, Suele pasar que algunas chicas y chicos no se sienten bien ni satisfechas o satisfechos con lo que son.
• ¿Qué es la anorexia y la bulimia? Pág. 15
R: La anorexia y la bulimia son los trastornos psicológicos más conocidos que se relacionan con la alimentación y se presentan como consecuencia de una baja autoestima. (unu)
Es importante que durante la lectura identifiques y anotes las ideas principales.
Después de leer o escuchar el texto realiza las siguientes actividades.
• Responde las siguientes preguntas:
a. ¿Qué estereotipos has escuchado en tu entorno familiar o social? ¿Cómo crees que afectan esos estereotipos en tu percepción de tus características?
R: Uno de los estereotipos mas frecuentes en la familia es el de "La mujer cocina y hace los labores del hogar y el hombre trabaja", yo pienso que todos tenemos la misma capacidad ya sea hombre o mujer, para hacer las mismas cosas.
Yo creo que afecta emocionalmente y mentalmente a los miembros del hogar.
b. ¿Consideras que debemos responder a estereotipos de belleza? ¿Por qué?
R: No, por que debemos amarnos tal y como somos sin esos tabús de la belleza y esas modas que no nos dejan amarnos a nosotros mismos.
Explicación:
Espero que les sirva uwu <3
Hecho con todo el amor del mundo unu
1.-¿Consideras que debemos responder a estereotipos de belleza? ¿Por qué?
Cuando la belleza se convierte en estándares pre establecidos, pueden adoptarse conductas obsesivas que ponen en riesgo la salud tanto física como mental.
2.-¿Qué trastornos alimenticios conoces? ¿Cómo afectan a la salud física y emocional de las personas que los padecen?
La bulimia y la anorexia, son problemas psiquiátricos que afectan un sin fin de órganos y pueden llevar a al muerte
3.- ¿Cuál es la relación entre la aceptación y el cuidado de tu cuerpo con tu autoestima?
Estas afectan la autoestima, desencadenando trastornos de la imagen corporal, causados por la percepción errada de su cuerpo.