reconocemos la importancia del manejo de nuestras emociones para nuestro bienestar
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Las emociones cumplen la función de adaptarnos a nuestro entorno, no son buenas ni malas, son señales e información acerca de lo que nos rodea y de nosotros mismos. Sirven para informarnos sobre lo que necesitamos, nuestras metas y valores prioritarios, preparándonos e impulsándonos para actuar.
Explicación: Espero que te haya ayudado papu
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