reconoce y aprecia las oportunidades y aspectos positivos que existen en su vida
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Explicación paso a paso:
Práctica la gratitud. La gratitud es uno de los mejores hábitos que puedes establecer en tu vida. ...
Sonríe. ...
Muévete y haz alguna actividad física. ...
Baila, canta y escucha música alegre. ...
Rodéate de gente positiva. ...
Haz algo positivo cada día. ...
Aléjate de lo negativo.
Cuídate.
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