recomendarias un dieta alcalina y por que ayuda porfa
Respuestas a la pregunta
No, llevar un estilo de vida con una dieta como la alcalina pueden provocar desmayos a causa del desequilibrio nutricional por deficiencia de ácidos grasos, proteínas, calcio y Fito nutrientes; y, en el caso de personas que presentan determinadas condiciones médicas, como la diabetes, se puede ver empeorada su situación. aunque esta trae consigo ciertas beneficios, estos no justifican los riesgos a los que uno se puede exponer por llevar este estilo de vida.
Respuesta:
oliiiii espero que te sirva uwu espero que tengas una hermosa tarde y te deseo buenos días :3
1°- Ejemplo de una dieta alcalina:
Desayuno: Un bol con una manzana o trocitos de sandía con leche de almendras.
Almuerzo: Una tortilla con espinacas y un jugo de zanahoria con papas doradas y brócoli al vapor.
Cena: Té verde con pan de pita integral y tomatitos cherry o también
Licuado de manzana y betabel (remolacha) y pan de calabaza con miel.
Explicación:
La dieta alcalina es un tipo de alimentación que es basada en la creencia de que algunas enfermedades se desarrollan por tener un pH bajo en general en el organismo. En tronces se supone que alcalinizamos el cuerpo o aumentamos el pH, lo cual nos llevaría a tener un sistema inmunológico mas fuerte y resistente.