recomendarías realizar ejercicios de coordinación? plis doy corona y sigo
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espero que tr ayude corona plus
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karinamarjorerojas:
gracias
❤️
gracias
eso está en gogle :V
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Respuesta: El juego de la comba es un excelente ejercicio de coordinación
Explicación: , te proporciona un mejor estado físico y este tipo de saltos se repiten mucho en el juego, con lo cual potenciaremos los músculos, tanto de las piernas, tronco y brazos.
Extra: Practicar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada (caminar a buen paso, ir en bicicleta) o vigorosa (correr, saltar a la cuerda, practicar deporte, etc.).
Espero que te ayude :)
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