recomendaciones y beneficios del huevo revuelto por favor es para hoy doy coronita
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Beneficios
Tiene un alto valor vitamínico y mineral.
Cuando lo consumimos, ingerimos vitaminas A, D, E y B12, así como tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, piridoxina, folato, biotina, calcio, hierro, zinc, magnesio, fósforo, potasio, selenio y sodio.
Recomendaciones
Evitar el color gris verdoso del huevo revuelto, cocido y las tortillas.
Explicación:
es lo que pude encontrar, espero te sirva ^^
camakaju4778980:
gracias
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