Castellano, pregunta formulada por melanypuris, hace 11 meses

recomendaciones para sobrellevar las emociones

melanypuris: ayudaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por Residenciaa

Respuesta:Cuidar la higiene y alimentación: Estar en cuarentena no significa descuidar aspectos tan importantes como la higiene y la alimentación. Ahora más que nunca, hay que aumentar la higiene diaria, así como intentar respetar los horarios de las comidas con dietas equilibradas. El sueño y el descanso son muy importantes para la salud mental.

Mantener el contacto con los seres queridos:

Explicación:

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