Recomendaciones para regular nuestras emociones es de comunicacion ayuden porfa
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz. Sin embargo, meditar de forma regular y respirar correctamente sí que pueden reducir la intensidad de las emociones negativas cuando estas aparecen.
Espero y te ayude ^^❤️
Otras preguntas
Castellano,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Ciencias Sociales,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses