Educ. Fisica, pregunta formulada por rosavirgi2niatorres, hace 10 meses

recomendaciones para realizar ed física

Respuestas a la pregunta

Contestado por anturami285
0

Respuesta:

Consejos para que el deporte forme parte de tu vida

Control regular por parte de tu médico. ...

Sigue la planificación. ...

Hidrátate adecuadamente. ...

Calentamiento previo. ...

Concéntrate durante la práctica. ...

Disfruta del entrenamiento y la competición. ...

Vuelta a la calma. ...

Aliméntante de manera equilibrada.

anturami285: lo saqué de Google no sé si te sirve
rosavirgi2niatorres: si aunque lo necesita más largo es para un trabajo de tres paginas
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