recomendaciones para mantenernos saludables en esta etapa de confinamiento, mediante dibujos
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Alimentación Saludable
Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras.
Reduzca el consumo de sal.
Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites.
Limite el consumo de azúcar.
Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua.
Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol
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