recomendaciones para la realización de carreras a intervalo, Ayudaaaaa no consigo respuesta xd
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Mantener la constancia. Esto implica desarrollar una base progresivamente, y luego mantener un kilometraje semanal aceptable para la distancia que entrenamos. ...
Desarrollar la resistencia. ...
Trabajar la velocidad. ...
Acondicionamiento físico. ...
Entrenamiento invisible.
Explicación:
;)
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Ciencias Sociales,
hace 3 meses
Castellano,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Biología,
hace 10 meses