Recomendaciones para la promoción y cuidado preventivo de la salud respiratoria de correr
Respuestas a la pregunta
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3
Respuesta:
Recomendaciones para cuidar el sistema respiratorio
Cubrirse la boca al toser o estornudar. Usar toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas a la basura después de su uso. Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones respiratorias y objetos o materiales contaminados.
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2
Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Acudir de manera regular al médico.
Mantener un peso saludable
Caminar, trotar y bailar.
Usar mascarillas para salir a la calle
Mantener una saludable presión arterial
Dormir las horas suficientes.
Explicación:
coronita pliss
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