Question

recomendaciones para la práctica de las actividades lúdicas como medio de llevar una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

A continuación se presentan algunas pautas de conducta y consejos de salud que ayudarán a proporcionar una mejor calidad a nuestro existir.

Llevar una vida activa. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Espero ayudarle:)