Recomendaciones para la práctica de la Educación física: Uniforme, Higiene personal, Puntualidad y Alimentación
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una pregunta que nesesitas es que no entiendo si es duda O afirmacion
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Control regular por parte de tu médico. ...
Sigue la planificación. ...
Hidrátate adecuadamente. ...
Calentamiento previo. ...
Concéntrate durante la práctica. ...
Disfruta del entrenamiento y la competición. ...
Vuelta a la calma. ...
Aliméntante de manera equilibrio
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