Recomendaciones para la practica de actividad fisica saludable.
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Respuesta: Practicar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada (caminar a buen paso, ir en bicicleta) o vigorosa (correr, saltar a la cuerda, practicar deporte, etc.). Estos 60 minutos pueden alcanzarse también sumando períodos más cortos a lo largo del día.
Explicación:
espero q te ayude me das corona
Kevian3yebfn:
Lo sacaste de internet
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