recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico ante la covid-19
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Lo más importante es que todos sigan una alimentación sana y balanceada para sobrellevar esta pandemia, levantar el sistema inmunológico y seguir adelante. Hay que tener en cuenta que siempre me puedo resfriar, pero si he llevado una alimentación balanceada, entonces mi gripe, que es un proceso viral, no será tan fuerte. La COVID-19 no es un resfrío, pero es un virus también y demanda un esfuerzo de nuestra parte por reforzar el sistema inmunológico.
Explicación:
alimentacion wena
Respuesta:
Respetar lo dispuesto desde el Ministerio de Salud Pública como el distanciamiento social, el lavado de manos frecuente y uso de tapaboca, Consumir alimentos que contengan vitamina C naranja, mandarina, limón o pomelo; una buena alimentación que tenga presente todos los niveles de la pirámide nutricional en las que se incluyen proteínas, verduras de todos los colores para obtener vitaminas de todo tipo, fibras y frutas.
Explicación: