Question

recomendaciones para disminuir la anemia plisssssss

Answer 1

Respuesta:

Come variado

Ingiere diariamente alimentos con hierro

Incorpora a tu dieta alimentos cítricos

No olvides la vitamina B12

Redobla los esfuerzos si no consumes carne

Toma precauciones si estás embarazada y apuesta por la leche materna

Deporte sí, pero sin bajar la guardia.

Hola⭐

$\boxed{ \bold{ \huge{ \red{Hola \: }} }}$