Question

recomendaciones para cuidar mi salud ​

Answer 1

Respuesta:

No mantener tanto tiempo en una mala posición durante varias horas de estar conectado a un equipo tecnológico.

No fumar y beber bebidas alcohólicas.

No conducir un auto o moto si eres menor de edad.

Answer 2

Respuesta:

Seguir una dieta saludable

Mantenerse físicamente activo

Vacunarse

Evitar el consumo de alcohol

Mantener una buena higiene

Opta por la comida sana

Hidratate cómo necesitas

Duerme al menos 8 horas al día