recomendaciones para calmar tu colera
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ArmyLiss14:
Muchas gracias por la coronita
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Piensa antes de hablar.
Una vez que te tranquilices, expresa tu ira
Haz un poco de ejercicio.
Tómate un tiempo para reflexionar.
Identifica posibles soluciones.
Recurre a las declaraciones en primera persona.
No guardes rencor.
Usa el humor para aliviar la tensión.
Explicación:
espero que te ayude
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