Religión, pregunta formulada por uchupemezan, hace 3 meses

recomendaciones para alimentarnos saludablemente y cuidar nuestra salud física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por benjaminespitia7
1

Respuesta:

Recomendacion generales

Explicación:

1Tener mayor actividad fisica

2Hacer 30 minutos diario de cualquier ejercicio

3Comer menor numero de paquetes y bebidas azucaradas

4Eliminar cosas como el azucar de tu alimentacion

5Comer mas fruta y vegetales

6Dejar los jugos de frutas tienen mucha fructosa

7uso de aceite de oliva o aceite de coco

8 Tomar mucha agua

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