Educ. Fisica, pregunta formulada por ortegalucaa11, hace 1 mes

recomendaciones más importantes a la hora de hacer una actividad física
Doy coronita☺️

ludmiiriarte14: *Es importante que termines de hacer ejercicio de manera progresiva , siempre pasando de una mayor a una menor intensidad.
*No olvides realizar estiramientos.
*Sécate el sudor y cámbiate de ropa para evitar enfriarte.
*Bebe agua y come algo sólido que contenga hidratos de carbono y proteínas.

Respuestas a la pregunta

Contestado por meryluzbaylonespirit

0

Respuesta:

antes de hacer una actividad física debemos idratarnos y hacer un calentamiento deportivo

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Derecho , hace 19 días

Organizaciones o instituciones estales y no estatales que garantizan la defensa y la proteccion de los derechos humanos en Guatemala. Por fabor...

Geografía, hace 19 días

colorea los nombres de los países de acuerdo con la religión que predomina en cada uno. ayuda es para mañana ...

Castellano, hace 19 días

identifica que aspectos del contexto son pertinentes para la correcta comprensión de las siguientes expresiones *mi hermano dejo caer la guitarra al piso y se rompió ...

Biología, hace 1 mes

que es un productor? resumen cortó plis...

Matemáticas, hace 1 mes

ayuda es para hoy por fis...

Biología, hace 7 meses

La ADH aumenta el volumen sanguíneo verdadero o falso...

Religión, hace 7 meses

Cómo interpreta el autor del texto anterior la palabra Jesús al César lo que es del César...

Matemáticas, hace 7 meses

Alguien me puede ayudar con esto ahora por favor ...