Baldor, pregunta formulada por Estudiante4142, hace 2 meses

recomendaciones de una alimentacion que previene la anemia para una vida saludable


Estudiante4142: que sean almenos 12 o 10

Respuestas a la pregunta

Contestado por fiopaldeza123
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Respuesta:

Carnes rojas. Este tipo de carnes se caracterizan por almacenar hierro, además de contar con ácido fólico, proteínas, zinc y vitaminas. ...

Menestras. Se distinguen por contar con hierro de origen vegetal. ...

Mariscos. ...

Frutos secos. ...

Huevo.

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO :)

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