Recomendaciones alimenticias y deportivas para practicar el senderismo
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Respuesta:
alimentos: principalmente agua y los alimentos no perecederos.
En cuanto a los alimentos no perecederos, indica que es necesario que aporten gran cantidad de nutrientes y calorías. En caso de emergencia tendremos: turrón/polvorones, chocolate o barritas de cereales.
recomendación deportivas:
Preparación de la ruta, Información meteorológica, Calzado y ropa para senderismo y Mapa e indicaciones.
Explicación:
Espero ayudarte amigo dame coronita plis
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