recomendaciones alimenticias y deportivas para el soccer :)
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Respuesta:
Se debe cenar por lo menos 2 horas antes de acostarse y los alimentos deben ser de fácil digestión: pasta o arroz cocido, ensalada vegetal, pescado magro o tortilla francesa, fruta o yogures o pan, y también no olvidarse de beber, principalmente agua.
Explicación:
dame coronita plis
anglucero09:
ya te puse como mejor usuario
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