Recomendacióne de una vida saludable
kenduo:
ok
ania
Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.
xD
COME SANO, ES FÁCIL.
DESPIERTA, DESAYUNA.
VIVE ACTIVO, MUÉVETE.
HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE.
QUITATE LA SED CON AGUA.
COME “DE CUCHARA”: LOS HIDRATOS DE CARBONO SON LA BASE.
TOMA FRUTAS Y VERDURAS “CINCO AL DÍA”
ELIGE ALIMENTOS CON FIBRA.
DESPIERTA, DESAYUNA.
VIVE ACTIVO, MUÉVETE.
HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE.
QUITATE LA SED CON AGUA.
COME “DE CUCHARA”: LOS HIDRATOS DE CARBONO SON LA BASE.
TOMA FRUTAS Y VERDURAS “CINCO AL DÍA”
ELIGE ALIMENTOS CON FIBRA.
ojala te ayude
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
comer sano hacer buen ejercicio
a.
Contestado por
1
Respuestas
TENER UNA DIETA BALANCEADA COMER SANO HACER EJERCICIO Y TOMAR PORLOMENOS 7 VASOS DE AGUA
Explicación:
Otras preguntas