Salud, pregunta formulada por Stg2017, hace 10 meses

recetas saludables que tenga de los 3 grupos de alimentos del plato del buen comer​

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielalbertoruizher
1

Respuesta:

pescado frijol pan XD NOSE

Contestado por 4881
7

Respuesta:

NORMALES:

DESAYUNO: el huevo inicia como una proteina lo puedes hacer de cualquier manera lo puedes acompañar con pan haciendo la harina para los cereales una avena sera rica

ALMUERZO: una carne o cualquier grano como frijol para la harina papa, arroz,  yuca, solo una harina ensalada para las verduras intenta variar

CENA:  lo ideal es no cvomer mucho lo mejor esque te hagas algo suave como una fruta o algo asi

Explicación:

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