realizar una rueda de atributos que contenga los pasos para tener una buena salud ayuda por fa es para hoy
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Para ello es importante prestar atención a varios aspectos:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Explicación:
espero que funcione déjame tu corazón y estrellas o corona gracias ^_^
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