realizar una lista de medidas de seguridad que se saben utilizar antes durante y después una práctica deportiva al que responda le doy corona si no saben no respondan deberías necesito está tarea .
Respuestas a la pregunta
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- estiramientos después del entrenamiento
- Tomar agua
GabrielaTorrezN3r7:
si esperame un minuto
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calentar ya que te podrías fracturar algo, ropa y equipo de seguridad edecuado, el lugar debe ser de día o estar iluminado ya que se podrían tropensar
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