realizar una lista de diferentes pensamientos y sentimientos que nos llevan una buena autoestima
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1- Siempre pensar en positivo.
2- Amarnos a nosotros mismos.
3- No creer en la superioridad de los demás.
4- Organizarse
5- No dejarse llevar por los demás.
2- Amarnos a nosotros mismos.
3- No creer en la superioridad de los demás.
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