Realizar un trote suave de 30 minutos por lo menos 3 veces por semana desarrollará
•La fuerza
•La velocidad
•La resistencia aeróbica
•La flexibilidad
La duración de los trabajos de resistencia anaeróbica alactica ascilan entre
•Hasta 3 segundos
•hasta 5 segundos
•De 1 a 45 segundos
•Hasta los 15 segundos
La capacidad física resistencia aeróbica es la aconsejable para trabajar desde la etapa de la niñez?
•Correcto
•Incorrecto
•Aveces
•Nunca
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
la verdad no se bro, pero nesecito puntos URGENTE. Suerte capo
Contestado por
0
Respuesta:
1-la resistencia aeróbica
2-d 1 a 45 minutos
3-imcorrecto
Explicación:
Corona por fa urge♡♡
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