Question

realizar un triptico con 10 consejos para mantener la buena salud
ayudenmen pliss

Answer 1

Respuesta:

Tener una dieta balanceada, tener un horario de comida, tomar mucha agua 8-6 vasos al día, no excéder la comida chatarra, controlar la azúcar , controlar la sal, consumir los nutrientes adecuados, hacer ejercicio pero no en exceso , no comer mucho pero tampoco nada y consumir la cantidad necesaria de frutas y verduras

Explicación:

espero acerté ayudado :3