Question

realizar un resumen sobre los beneficios que otorgan los ejercicios fisicos a nuestro cuerpo

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Entre los principales está

Explicación:

Mejora la calidad de vida.

Te vuelves más enérgico.

Tu cuerpo se mantiene activo.

Etc.

Dame corona porfa