realizar un ejercicio donde trabaje tren superior en fuerza y resistencia
ayudaa! es para las 00:00
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
la plancha
Explicación:
fggjvdwtkgdryhde
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Respuesta:
1. PLANCHAS
2.ABDOMINALES
3.JALÓN AL PECHO
4.EXTENSIÓN DE CODO
Espero que te ayude eso por lo que entendí ✌
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